Diario de ayaelnagar, 03 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
1133 kcal Grasa: 55,52g | Prot: 68,89g | Carbh: 72,47g.   Desayuno: Lactel لبن رايب, Tomatoes, خيار خيار , السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, جبنة قريش, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Almuerzo: بط بط , كفتة ارز كفتو, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Pasa Bocas / Otros: Honey , كورونا شيكولاته لايت, جهينه لبن كامل الدسم, دقيق جوز الهند دقيق جوز الهند مبشور , Honey , كاكاو خام كاكاو خام ( علي ) , Lactel لبن رايب. más...
peso estable

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
انا عايزة اتخن اعمل اي 
03 jul. 21 por el miembro: om fahd795
عايزة كام كيلو وانا اديكي 😂🙂 
03 jul. 21 por el miembro: ayaelnagar
متتخنوش ياجماعه انتو كدا قمر ولله دا احنا بنعاني عشان نبقى زيكم 
03 jul. 21 por el miembro: ayaelnagar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayaelnagar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.