Diario de arnoldmoe, 03 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
1074 kcal Grasa: 29,52g | Prot: 98,26g | Carbh: 102,44g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Pure Protein 100% Whey Vanilla Flavour, Compliments Frozen Raspberries. Cena: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Water, Apples , Cracker Barrel Havarti Cheese, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. más...
1374 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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