Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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133,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 131,41g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Vigor Iogurte Protein Morango, Hellmann's Maionese Light, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Pepino Japonês, Tomates. Cena: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Cozido, Ceratti Pepperoni, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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