Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2011
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 48,51g | Carbh: 200,45g.
Desayuno: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Almuerzo: whole grain white bread, sargento medium cheddar cheese, Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, smoked deli turkey. Cena: hunts tomato sauce, Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, ronzoni healthy harvest penne rigate. Pasa Bocas / Otros: Eclair Squares, strawberries, original pringles 100 calorie. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ejgraves
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