Diario de Jan1977!, 03 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:

1586 kcal

Grasa: 54,86g | Prot: 96,83g | Carbh: 176,77g. Desayuno: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen), Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Speiseeis, Exotic Food Mangosauce, Schlagsahne (Geschlagen), Gut & Günstig Hawaii Pizza, Mangoeis. Cena: McDonald's Cappuccino (Groß). más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ich hol dich nicht mehr ein! 😳😩

03 jul. 21 por el miembro: Gaenseliese

Doch doch! Heute gab es Pizza und ein Fettes Eis🤪🤪🤪🤪

03 jul. 21 por el miembro: Jan1977!


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