|
😅 t was maar een kleine hick up gisteren
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 44,21g | Prot: 63,24g | Carbh: 144,25g.
Desayuno: Grillworst, Kanzi Appels. Almuerzo: Milbona Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker, Frambozen, AH Mango Eetrijp, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Cena: Lidl Verse Geitenkaas met Honing, Meergranenbol, Pecannoten, Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Freshona Augurkensticks, Zwagerman Kipfilet Naturel, Graze Coco Paradise, Speculaas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|