Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 83,33g | Prot: 82,94g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Dione Мороженое Пломбир с Клюквенным Топингом и Сыром Джугас, Олейна Подсолнечное Масло, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Вязанка Ветчина Столичная, Карат Сливочный Сыр Violette . Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Dione Мороженое с Соленой Карамелью и Фундуком, Vici Gyoza с Уткой. Pasa Bocas / Otros: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|