Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 27,85g | Prot: 32,58g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: Air, Apel Fuji. Almuerzo: Pepaya, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih, Chicken Nugget, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Princessgemuk
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