Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 68,30g | Carbh: 142,71g.
Desayuno: Aurora Leite Semi Desnatado, Vitao Cookies Integral Nozes. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Doce, Tirol Queijo Parmesão Ralado Grosso, Abobrinha, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor, Brócolis. Cena: Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas, Predilecta Milho , Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Aurora Leite Semi Desnatado, Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Manteiga sem Sal, Banana, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabiaraujo19
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