Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 74,86g | Carbh: 235,14g.
Desayuno: Mysli, Valio Eila Banaanijogurtti, Myllärin Gluteeniton Omenatarhan Kaurapuuro . Almuerzo: Tuorekurkku (Kuorineen), Risella Risottoriisi, Uunilohi. Cena: Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Jungle Juice Bar Bumble Bee. Pasa Bocas / Otros: Vihersalaatti, Valio Arki Juusto, Vaasan Hapankorppu Original , Yosa Metsämarja, Vadelmat, Valio Kevyt Maito, Banaanit. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bumtsika
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