Diario de Ponyhof13, 02 jul. 21

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Glaube, die zweite Impfung hilft auch beim Abnehmen 😂

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:

1406 kcal

Grasa: 50,19g | Prot: 88,70g | Carbh: 151,70g. Desayuno: Lidl Salatgurke, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Philadelphia Feta und Gurke, Vollkornbrot. Almuerzo: Knorr Helle Soße, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Milbona Kräuterquark, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana