Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 108,41g | Carbh: 120,44g.
Desayuno: Windau Bauernschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen), Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Windau Bauernschinken. Cena: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Erdbeeren, Aldi Bio Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
02 jul. 21 por el miembro: Gaenseliese
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02 jul. 21 por el miembro: gabrys-jersleben
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Soviel Stress auf Arbeit, dass ich nicht mal zum Essen komme😩
02 jul. 21 por el miembro: Jan1977!
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Auch nicht grad förderlich
02 jul. 21 por el miembro: Jan1977!
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Peso Histórico de Jan1977!
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