Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2011
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 55,70g | Carbh: 310,23g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Benefiber Powder, Coffee. Almuerzo: del monte beets, del monte green beans, kashi cereal bar, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter, no sugar added oatmeal cranberry, Lean Shake - Vanilla Bean, Light Microwave Popcorn, Popcorn Seasoning - White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: samoas, sweet maui onion, Parmesan Cheese, no sugar jello, Mini Moos Half & Half Creamers. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 21 minutos, Correr - 10/kph - 12 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 20 minutos, Sentado - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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