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TylerGear
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02 jul. 21
Diario de TylerGear, 02 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
83 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2021:
2339 kcal
Grasa: 101,68g | Prot: 126,74g | Carbh: 220,02g.
Desayuno:
Youfoodz Chargrilled Chicken with Chipotle Mayo, Coffee with Milk and Sugar.
Almuerzo:
Coles Pineapple Pieces, Youfoodz Creamy Chicken Carbonara .
Cena:
Youfoodz Large BBQ Meatballs and Potato Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk and Sugar, Coles Full Cream Milk, Musashi Shred and Burn.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
great loss 🥰👌
01 jul. 21 por el miembro:
trishjones
👍🏻🌟🌟Nice loss
01 jul. 21 por el miembro:
jomo1903
Thanks 🙂
03 jul. 21 por el miembro:
TylerGear
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