Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 71,42g | Prot: 109,15g | Carbh: 194,24g.
Desayuno: Santa Clara Leite em Pó Integral, Hellmann's Maionese, Frimesa Mortadela sem Toucinho, Frimesa Queijo Mussarela, Superpão Pão de Forma. Almuerzo: Ninfa Bolachão de Mel, Tabule, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Cena: Leite (Leite Integral), Superpão Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure, Elegê Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bru Rubel
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