Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 51,52g | Carbh: 263,40g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, L'oven Fresh Plain Bagel, Jam Preserves, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Mama Cozzi Calzone Four Cheese , Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Sweet Cherries , millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 40 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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