Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 51,50g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Bağdat Hindistan Cevizi, Kappadokia Organik Yulaf Ezmesi , Ceviz, Kayısı, Piyale Toz Kakao, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dost Kaşar Peyniri, Kıvırcık Lahana, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kuru Kayısı, Yeşil Elma. Cena: Köfte, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Carrefour Jasmine Pirinç. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de selambenesmanur
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