Diario de Хорошо Будет, 01 jul. 21

Думала время больших минусов уже прошло🤔 Последние три дня уходило грамм по 200, но видимо это было из-за недосыпа.
Это мотивировало меня выйти сегодня утром пораньше и прогуляться побольше😁

84,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1668 kcal

Grasa: 144,80g | Prot: 88,33g | Carbh: 5,13g.   Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Масло Гхи, Мираторг Карбонад Свиной, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Яйцо, Салат Ромэн или Соз. más...