Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 83,09g | Carbh: 85,59g.
Desayuno: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Простоквашино Молоко 1,5%, Бананы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сырники с манкой, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе. Almuerzo: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Малина, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Омлет с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Granolife Гранола Клубника-Малина, Иван Поддубный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Monin Сироп Соленая Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Фундук Фундук. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|