Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 117,66g | Carbh: 165,69g.
Desayuno: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Isey Skyr Gebakken Appel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Casino Volkoren. Cena: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Zanetti Parmigiano Reggiano, Conimex Ketjap Manis, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Kalkoen Spekjes Kalkoen, AH Wok Chinese Groente, AH Kastanjechampignons, AH Macaroni Spaghetti Groente. Pasa Bocas / Otros: AH Jonagold, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, AH Hazelnoten, AH Ongezouten Cashewnoten. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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