Diario de bandinferno, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
2302 kcal Grasa: 73,79g | Prot: 112,82g | Carbh: 298,62g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 悟饕 便當. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 芒果, 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋. más...
65 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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