Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 59,19g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Бананы. Cena: Куриные Котлеты, Магнит Помидоры Черри, Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jana600
|