Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 37,94g | Carbh: 220,99g.
Desayuno: Whole Milk, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Almuerzo: Ritz Whole Wheat Crackers, MAX Быстренький Супчик Куриный. Cena: Ronzoni Garden Delight Fettuccine Pasta, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Alexia Garlic Baguette, Knorr Spaghetteria Sauce Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Navels Oranges. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Turbokick - 20 minutos, 30 day shred - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnA7984
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