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Ich bin wieder zurück :) es waren echt verrückte Zeiten bei mir und zwischenzeitlich bin ich aif etwas über 64 hoch, aber nur sehr kurz, weil uch direkt wieder angegriffen habe. Mein langfristiges Ziel sind 56kg, jedoch kann ich mir nicht vorstellen, das in nächster Zeit zu erreichen, da ich wieder viel mehr unterwegs bin. Als nächstes will ich erst mal konstant unter 60 sein und ich denke, dass das ein realistisches Ziel ist
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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