Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3334 kcal
|
Grasa: 102,66g | Prot: 142,94g | Carbh: 418,65g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Snack It Vege Story Snack. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|