Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2953 kcal
|
Grasa: 116,11g | Prot: 204,21g | Carbh: 276,65g.
Desayuno: Натурфрукт Ореховое Ассорти, Ирис Лён Коричневый, Кинза, Укроп, Свекла Вареная, Нежеголь Бифидум, Житница Здоровья Соя. Almuerzo: Магнит Слива, Лента Яблоко Семеренко, Мамина Нежность Кисель Молочный Овсяный, Ого Отруби Ржаные. Cena: Помидоры, Сельдерей, Sen Soy Рисовый Уксус, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидорка Томатная Паста, Кухмастер Томатный Сок , Минтай Жареный, Зеленый Перец, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pasa Bocas / Otros: Интелл Финики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Мёд, Абрикосы, Нут (Вареный), Сельдерей, Мегамарт Филе Куриное в Травах Гриль . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|