Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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842 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 59,57g | Carbh: 80,00g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana Prata, Maçãs Fuji. más...
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Peso Histórico de Flor.de lotus
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