Diario de MustafaSeyit, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
154,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 54,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1276 kcal Grasa: 46,56g | Prot: 107,40g | Carbh: 109,29g.   Desayuno: Göbek Marul, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Cena: Eker Süzme Yoğurt, Yeşil Biber, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3 Matrix Base. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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