Diario de nici003, 30 jun. 21

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wünsche euch eine schöne Wochenmitte

79,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:

478 kcal

Grasa: 16,50g | Prot: 57,37g | Carbh: 23,29g. Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino. Almuerzo: Aldi Blattspinat, Gekochtes Ei. Cena: Aldi Kochschinken, Grüner Blattsalat. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen☕,ebenso 😉🙋‍♀️

30 jun. 21 por el miembro: emmra1


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