Diario de Jana600, 29 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 49,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
1518 kcal Grasa: 67,97g | Prot: 66,96g | Carbh: 163,53g.   Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Кофемания Окрошка на Кефире. Cena: Яблоки, Слабое Кофе с Сахаром, Кофемания Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром, Фасоль (без Соли, Отварная), Вареное Яйцо, Куриные Котлеты. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jana600


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.