Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 21,39g | Prot: 57,70g | Carbh: 182,84g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Twarożek (Beztłuszczowy), Bułka Pszenna. Almuerzo: Żabka Kurczaker. Cena: Truskawki, Buchcik Kluski na Parze z Nadzieniem Truskawkowym . más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
PUMP - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de goodformum
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