Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 75,20g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Hovis Wholemeal Bread Medium, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Marmite Marmite. Almuerzo: Blueberries , Tesco Strawberries, Skyr Yogurt, Tuna in Water (Canned), Tesco Baby Spinach. Cena: Tesco Cod Fillets, Tesco Courgette, Tesco Onions, Common Cabbage (Stored), Red Sweet Peppers (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Gullon Sugar Free Shortbread Biscuits, Tesco Baby Spinach, Sainsbury's Smoked Back Bacon, Boiled Egg, Asda Avocado. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth50
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