Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 36,18g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: Ceviz, Fındık, Hurma, Kuru Kayısı, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Ülker Altınbaşak Light. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Yeşil Mercimek Salatası. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buse burcu
|