Diario de Mickey Evans, 10 feb. 14

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67,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2014:
1337 kcal Grasa: 62,55g | Prot: 44,36g | Carbh: 156,13g.   Desayuno: Fried Egg without Fat, White Bread. Almuerzo: Chipotle Ranch Chicken Loaded Griller. Cena: Satisfries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Cinnabon Minibon Roll, Coffee with Cream and Sugar, Granulated Sugar, Natural Creamy Peanut Butter. más...
3136 kcal Ejercicio: Compras - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 36 minutos, Sentado - 26 minutos, Conduciendo - 54 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 9 minutos, Tareas del Hogar - 10 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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