Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 51,49g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: Frutexsa Nuez Mariposa, Sabu Semilla de Chia, En Linea Mermelada de Mora, Fuchs Pan Integral, Colun Yoghurt Griego Trozos Frutilla , Vivo Avena Instantánea, Café Gold Café Primera Selección. Almuerzo: Pepino (Pelado), PF Pollo Arvejado. Cena: Huevo Tibio, Lider Palta Hass, Fuchs Pan Integral. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giseel90
|