Diario de Larifro, 29 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
1217 kcal Grasa: 42,14g | Prot: 63,27g | Carbh: 140,42g.   Desayuno: Milbona Skyr Pur, Pfirsiche, Schneekoppe Agavendicksaft, Banane, Äpfel, Alpro Natur. Almuerzo: Bounty Bounty, Disney Choco Lolly, Aldi Gemüsepfanne , Basmati-Reis (Gekocht), Lachsfilet. Cena: Milbona Frischkäse Körniger, Milfina Butter , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kohlrabi, Aldi Putenbrustfilet Roulade, miree Französische Kräuter, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. más...
1388 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Larifro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.