Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 100,17g | Carbh: 116,54g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молоково Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Hardlabz Протеин, Какао-Порошок (Несладкий). Almuerzo: Банан, Chikalab Chikabar Кокос, Chikalab Chikapie Кокос, Нектарины, Магнит Сыр Костромской 45%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de milashkatya
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