Diario de Karoulaini, 29 jun. 21

Cada dia mais perto... 😍
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
1232 kcal Grasa: 58,05g | Prot: 53,19g | Carbh: 123,42g.   Desayuno: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Aurora Poulet Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Chá Verde. Almuerzo: Hemmer Beterrabas em Conserva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Pizza de Calabresa, Bolinha de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Bomba de Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café, Banana Prata. más...
2552 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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