Так и не сподобился на покалорийный учет съеденного и выпитого, но, как видно, существующая схема кормления себя любимого позволяет удерживать вес без изменений, не смотря на наличие тортиков и отсутствие спортивной нагрузки. Ближайшие 6 недель вроде как должны быть стабильными без каких-либо транс-континентальных разъездов, а по сему постараюсь таки вновь заняться собой. По крайней мере намерение такое есть, а вот как оно получится...
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|