Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 130,73g | Carbh: 128,66g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour, Seitenbacher Saltoos, Nektarinen, Bulk Powders Triple Nut Butter, Oatly Hafer Barista Edition, Leinsamen, More Nutrition Total Vegan Protein Peanutbutter Dream, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Flohsamenschalen. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf, Brokkoli, Tempehmanufaktur Tempeh Natur. Cena: Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Barilla Risoni, Gemischter Salat mit Dressing, Dennree Seitan Mariniert, Eiskugel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Eiweißbrot (35g), Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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