Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 61,64g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Almuerzo: Koffie, Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Lidl Vissticks, Gebakken Aardappelen, Olijfolie, Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Sondey Captain Rondo Cacao, Brekies Fruit Granen Biscuits, Perziken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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