Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 78,81g | Carbh: 154,59g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Самарский Бкк Батон Горчичный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Пестравка Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Хлеб Бородинский. Almuerzo: Баранина, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Чай с Лимоном, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Майонез, Зеленый Листовой Салат. Cena: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Meller Конфета, Дыня Торпеда. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinкaY
|