Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 44,97g | Prot: 94,56g | Carbh: 73,55g.
Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Vegola Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Aldi Lachsschinken, Ei, Aldi Braune Champignons . Cena: Almare Lachsforelle Geräuchert, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Himbeeren, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Stachelbeeren. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jan1977!
|