Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 6,26g | Prot: 20,14g | Carbh: 92,89g.
Desayuno: Apple, Cinnamon , Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Coffee, Apples . Almuerzo: Achterhof Kurkuma Pulver, Baktat Couscous Moyen Original, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Cena: Granini Trinkgenuss Banane, Kaufland Blattsalat Mix, Bonduelle Frischer Rucola, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . más...
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347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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