Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 136,24g | Carbh: 194,37g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Дымов Ветчина для Завтрака, Платье в Горошек Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|