Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 74,81g | Carbh: 297,26g.
Desayuno: Permen, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Martabak Telur, Terong Balado, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, ABC Saus Sambal , KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mangga, Semangka, Buah Pir. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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