Diario de Atifn, 29 jun. 21

Lila : 29 cm
Lperut : 77 cm
Lpaha : 55 cm
Ldada : 90 cm
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
736 kcal Grasa: 19,98g | Prot: 36,99g | Carbh: 107,77g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Merah. Cena: Sosis Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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