Diario de Lera956, 29 jun. 21

Ог 84
От 59
Об 87
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2021:
1345 kcal Grasa: 81,89g | Prot: 95,39g | Carbh: 60,17g.   Desayuno: Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Тыквенные Семечки, Кубаночка Зелёный Горошек, Hola Тофу Оригинальный, Цветная Капуста, Перепелиное Яйцо. Cena: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Грецкие Орехи, Арахис, Мария Печенье Галетное, Арсеньевский Молочный Комбинат Творожный Десерт Фитнес, Хороль Сметана 15%, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Простоквашино Творог 5%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🐕‍🦺🐩 
28 jun. 21 por el miembro: okas34

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lera956


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.