Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 71,27g | Carbh: 206,80g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original, Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ana Maria Bolo de Cenoura com Chocolate , Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Queijo Minas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original, Nestlé Neston 3 Cereais. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamela Maromba
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