Diario de sindikaa, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
890 kcal Grasa: 26,53g | Prot: 46,10g | Carbh: 115,84g.   Desayuno: Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Botok, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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